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52 exercices de médidation contructive

87549-033

Les bienfaits de la méditation sont connus depuis des millénaires, mais il est parfois difficile de la pratiquer.

13,90 €

Les bienfaits de la méditation sont connus depuis des millénaires, mais il est parfois difficile de la pratiquer.

Ce livre est constitué de petits exercices, simples à réaliser, qui vont, non seulement vous aider à réussir à méditer, mais également à avancer dans vos projets, quels qu’ils soient : étudier, perdre du poids, arrêter de fumer, trouver un emploi, créer son entreprise...

Les techniques de méditation constructive ont justement pour but de vous aider à concrétiser vos envies, en vous ­reconnectant avec vous-même et en trouvant en vous l’énergie nécessaire pour atteindre vos objectifs.

87549-033

Fiche technique

Année de parution
2013
ISBN
978-2-87549-033-9
Format (en mm)
A5 portrait (148 x 210)
Nombre de pages
127
Type d'impression
Couverture et intérieur en couleurs
Type de brochage
Couverture souple, dos collé
Poids (en grammes)
280

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